Tại một thời điểm nào đó, tất cả chúng ta đều dừng lại, chúng ta ngừng thực hiện những bước đi trước đó, chúng ta tìm thấy sự thoải mái và không tìm cách thách thức hiện trạng.
Tất cả đều rất ổn và tốt cho đến khi có điều gì đó kỳ lạ xảy ra, động lực bên trong của bạn xuất hiện, bạn nhận ra rằng mình đã ngừng phát triển và nỗi sợ hãi về trách nhiệm đã chiếm lấy.
Đó có thể là một trải nghiệm đáng sợ khi nhận ra rằng bạn đã phải chịu đựng sự sợ hãi, nghi ngờ và lo lắng về tinh thần khiến bạn không thể theo đuổi năng lực và sự thể hiện bản thân lớn nhất của mình.
Trong bài viết này, mình sẽ phác thảo một số bước hành động mạnh mẽ nhất mà bạn có thể thực hiện ngay lập tức để tạo cho cuộc sống của bạn một cú hích khổng lồ trong việc lựa chọn con đường khó khăn, vượt qua thử thách và mở rộng khả năng của mình; để bạn có thể bắt đầu nhận trách nhiệm.
Thực hiện bất kỳ chiến lược trách nhiệm nặng nề nào trong số này sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi về trách nhiệm và đạt được nhiều thành tựu hơn trong cuộc sống.
Biến nó thành phương châm của bạn
Evan Carmichael (3,2 triệu người đăng ký Youtube và đang tiếp tục tăng) đã chia sẻ phương châm của anh ấy.
Evan lớn lên từ một đứa trẻ nhút nhát, sáng tạo đến từ Toronto, Canada, ở tuổi hai mươi, anh phải đối mặt với sự lựa chọn lớn trong cuộc sống, hoặc đi theo con đường bình thường, nhận một công việc 6 con số và an toàn hoặc rẽ nhánh và trở thành một doanh nhân.
Evan đã chọn cái thứ hai và bạn sẽ thấy từ các bài phát biểu và bài đăng trên Instagram của anh ấy rằng anh ấy nổi tiếng với câu nói:
“Sợ có hai nghĩa, đối mặt với mọi thứ và trỗi dậy hoặc quên mọi thứ và chạy đi”.
Anh hiện được Forbes công nhận là một trong 40 nhà tiếp thị xã hội hàng đầu. Phương châm của Evan mà anh ấy chia sẻ là “Tôi làm những điều khó khăn”.
Bằng cách quyết định thực hiện điều này như một câu thần chú cho cuộc sống của mình, nó giúp Evan hành động và bước ra ngoài vô định bất chấp nỗi sợ hãi. Anh ta có thể vượt qua nỗi sợ hãi đằng sau trách nhiệm do nhận thức của anh ta về bản thân.
Làm những điều khó khăn hoàn toàn là con người của anh ấy theo nghĩa đen, đó là một phần bản sắc của anh ấy và bằng cách khéo léo đặt điều này làm kế hoạch chi tiết của mình, anh ấy đã can đảm thực hiện những điều khiến anh ấy sợ hãi và kết quả là anh ấy đạt được nhiều thành tích hơn.
Câu hỏi lớn là:
Bạn có thể đặt ra phương châm hay câu thần chú nào cho mình để bạn có thể ra ngoài đó và giành lấy sự sống bên sừng mỗi ngày?
Vì làm những việc khó khăn là một phần trong bản sắc của bạn, nó trở thành một thói quen và bởi vì bạn ăn mừng những chiến thắng nhỏ mỗi ngày, bạn củng cố hành vi và điều này khiến bộ não của bạn tìm kiếm một cách có hệ thống nhiều cơ hội hơn để thúc đẩy con thuyền.
Kết quả là bạn sẽ thoát khỏi nỗi sợ hãi về trách nhiệm và hướng tới cảm giác có khả năng hơn để đảm nhận những trách nhiệm mà trước đây bạn sẽ trốn tránh, trên thực tế, sẽ không làm tôi ngạc nhiên nếu bạn đặt tay lên cho những cam kết bổ sung. khắp nơi.
Hãy nhớ điều này, phần thưởng lớn nhất thường nằm sau cánh cửa mà chúng ta sợ nhất, đây có thể là món quà giành được khách hàng mới, mối quan hệ mới hoặc đơn giản là khám phá ra những tài năng mới mà chúng ta chưa từng biết rằng mình có.
Chịu trách nhiệm cá nhân
Nói đến trách nhiệm, tất cả bắt đầu từ bạn!
Không ai có thể làm cho bạn cảm thấy bất cứ điều gì, mặc dù cảm giác đó là thật, bạn chấp nhận những cảm xúc này là sự thật của bạn.
Điều này có nghĩa là mức độ bạn chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn, tắc đường khiến bạn đến muộn và pin máy tính xách tay yếu bất ngờ đều do bạn chịu trách nhiệm.
Đây là một sự thay đổi thái độ để hoàn toàn làm chủ, khi bạn tiếp cận tình huống với tư duy này, nó sẽ chuyển hóa năng lượng bên trong, và ngọn lửa đam mê, mục đích và chí hướng bắt đầu bùng lên trở lại.
Ví dụ, nếu bạn đổ lỗi cho sếp vì đã khiến cuộc sống của bạn trở nên khốn khổ, làm việc quá giờ, và bạn nuôi dưỡng cảm giác bực bội và tức giận, bạn hoàn toàn bỏ lỡ cơ hội để phát triển sự tự tin vững chắc đến từ nội tâm biết rằng tất cả là do bạn.
Những kinh nghiệm như thế này trở thành sức mạnh không làm suy yếu.
Thay vào đó, bằng cách chọn tập trung vào những gì bạn có thể kiểm soát, thái độ của bạn và cách bạn thể hiện bất chấp những vấn đề, bạn đã đặt bánh xe thành công vào chuyển động.
Khi bạn đi theo con đường này, và bạn xuất hiện sớm để làm việc thay vì bực bội với việc bạn phải làm việc, bạn chuyển năng lượng của mình sang cơ hội trước mắt, đó là một người thay đổi cuộc chơi.
Thay vì ‘phải làm việc’, giờ đây bạn coi đó là một đặc ân để làm việc, bạn có thể cố gắng hết sức mỗi ngày và kết quả là cuối cùng bạn giao việc quá mức, kết quả là sếp của bạn giảm bớt đi và bạn trao cho bạn quyền tự chủ. thèm muốn.
Thay đổi “phối cảnh”
Khi sứ mệnh của bạn là cho đi, bạn đánh thức các giác quan của mình để sống cuộc sống rộng lớn!
Nó không quan trọng nhỏ như thế nào, quan điểm của việc tìm kiếm để làm nhiều hơn cho người khác, để phục vụ, đó là tác nhân thay đổi.
Ví dụ, bạn được cung cấp cơ hội để có một bài phát biểu lớn nhưng bạn sợ rằng mình sẽ làm rối tung nó và do đó bạn từ chối. Khi bạn coi đó là sứ mệnh của mình để trao đi, bạn vận hành từ nguyên tắc này và tự nói với chính mình, “Tôi sẽ thực hiện bài phát biểu này bởi vì tôi đang giúp đỡ những người đang gặp khó khăn, nếu tôi thay đổi một cuộc đời thì điều đó thật xứng đáng”.
Khi bạn đặt điều này làm “phong vũ biểu” để thành công, nỗi sợ hãi sẽ biến mất và nhiệm vụ xuất hiện trở lại. Nó không còn là về bạn và những nghi ngờ của bạn, nó lớn hơn thế, nó là về chính nghĩa, cống hiến và phục vụ ở một mức độ sâu sắc hơn.
Khi cho đi là trọng tâm của những gì bạn làm, nó tạo ra ý nghĩa và mục đích cho cuộc đấu tranh, nó không xóa bỏ nỗi sợ hãi nhưng nó mang lại cho bạn sức mạnh để tiếp tục.
Nó đưa bạn ra khỏi đầu, ngừng phân tích và lo lắng và cho phép bạn sống một cuộc sống có mục đích chân thành.
Đây là nơi bạn thực sự cảm thấy sống lại.
Bạn có thể cho gì hôm nay? Làm thế nào bạn có thể phục vụ người khác bằng cách làm điều mà bạn sợ? Bạn đang trốn tránh trách nhiệm gì, nếu bạn thực sự nghĩ về nó, đó là một cơ hội để ngụy tạo?
“Ăn con ếch” mỗi ngày
Khi bạn cảm thấy bế tắc và đang nghiền ngẫm về những điều chưa đến, bạn không ở trong thời điểm hiện tại, thực tế là bạn đang đánh cắp niềm vui bằng cách lo lắng về những điều chưa đến.
Khi bạn quyết định “ăn con ếch” – chính là những khó khăn trước mắt của bạn, có nghĩa là bạn phải giải quyết những điều khó khăn trước, bạn sẽ sớm loại bỏ chúng.
Bạn thức dậy và đến phòng tập thể dục, bạn bắt đầu xây dựng bài thuyết trình đó ngay lập tức, bạn gửi email khó khăn đó, bạn có một cuộc trò chuyện khó xử – điểm mấu chốt, bạn bắt đầu chuyển động và bạn bắt đầu làm.
Khi bạn chứng kiến bản thân hành động với những điều khiến bạn sợ hãi, đặt tay lên cho những nhiệm vụ và vai trò nằm ngoài vùng an toàn của bạn, bạn cho thấy rằng bạn tôn trọng và coi trọng mọi thứ về bạn.
Phần tiếp theo là ma thuật, đây là thứ biến tất cả nỗ lực đó thành sự tiến bộ nhanh chóng và sự tự tin sâu sắc, đó là sự tự tin.
Bằng cách làm những gì bạn nói rằng bạn sẽ làm và giữ những lời hứa mà bạn đã hứa với bản thân, chẳng hạn như “hôm nay tôi sẽ liên hệ với 20 khách hàng mới cho doanh nghiệp của tôi”, điều đó tạo dựng lòng tin cho bản thân và kết quả là niềm tin của bạn vào bản thân để mang lại nhiều lợi nhuận.
Bằng cách này, bạn có thể thực hành điều này hàng ngày và bạn sẽ loại bỏ được những điều khó khăn trước tiên mỗi ngày, đó là một chiến thắng cho chính bạn và bạn sẽ đạt được nhiều thành tích hơn đáng kể.
Chọn để “chạy với sư tử”
Bạn có thể nghĩ, điều đó hơi kỳ lạ, tại sao tôi lại chọn xúi giục một cuộc chạy đua với vua rừng nhưng những gì tôi nhận được là, bao quanh bạn với những người trao quyền cho bạn, xây dựng bạn và nhìn thấy tiềm năng của bạn.
Nếu bạn liên tục cảm thấy bị kéo xuống, bị hạn chế bởi những người khác và hấp thụ năng lượng tiêu cực của những người mà bản thân họ bị cản trở bởi tư duy hạn chế, thiếu thốn và các vấn đề thì điều đó hoàn toàn có thể rút ngắn.
Hãy lưu tâm đến người mà bạn dành thời gian cho họ, đặc biệt nếu bạn nhận ra rằng bạn đang bắt đầu sợ trách nhiệm. Đây là một dấu hiệu lớn cho thấy bạn cần phải bảo vệ vòng tròn bên trong của mình chặt chẽ vì họ có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Trên thực tế, tóm lại, đây có thể là vấn đề của bạn, hãy cẩn thận phân loại nỗi sợ trách nhiệm của bạn như một vấn đề chỉ do bạn tạo ra, đơn giản có thể là trường hợp đã đến lúc tìm một nhóm khác để chạy cùng.
Cuộc sống bộn bề, tất cả chúng ta đều bận rộn, những ý tưởng hoặc mục tiêu trước đó có thể khiến chúng ta tạo ra những thói quen không lành mạnh, chẳng hạn như không thay đổi hướng đi khi cần thiết.
Bạn sẽ thấy rằng khi bạn nâng cấp môi trường của mình, chủ yếu là những môi trường bạn để ảnh hưởng đến bạn hàng ngày, bạn sẽ cảm thấy một luồng năng lượng mới tràn vào. Khi điều này xảy ra, hãy tận dụng nó và mắc kẹt.
Tương tự, nếu bạn thấy mình tràn đầy năng lượng, tự tin hơn và cảm thấy bình yên khi ở bên những người nhất định, điều này đang cho bạn biết điều gì đó – đừng ngại làm theo trực giác của bạn và thực hiện một số thay đổi.
Tất cả đã nói và làm, cảm thấy sợ hãi trách nhiệm và vượt qua nó để bạn có thể đạt được nhiều hơn trong cuộc sống liên quan đến việc nỗ lực có ý thức để nhận thức về nó khi nó xảy ra và hành động nhanh chóng để giải quyết nó.